Makis de Taboulé & CourgettesMakis de Taboulé & Courgettes

GARBIT
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Informations pratiques
Préparation: 
20mns
Niveau: 
2
Prix: 
2
Ingrédients

1 taboulé aux tomates fraîches Garbit - 3 petites courgettes - Sauce tomate assaisonnée adaptée

gluten

Allergènes majeurs :
Gluten.

Préparer le taboulé Garbit puis le laisser reposer au frais pendant 30 minutes.

Laver les courgettes puis taillez-les en tagliatelles à l’aide d’un économe ou d'une mandoline. Faire cuire les bandes de courgettes 2 minutes dans l’eau bouillante puis égoutter et rincer à l’eau froide.

Poser sur le plan de travail une première lamelle de courgette. Prélever 1 cuillère à soupe de taboulé et la serrer dans une main. La poser sur un côté de la lamelle, puis rouler en makis.

Aplanir le taboulé des deux côtés avec les doigts.

Renouveler l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients.