Smoothie banane kakiSmoothie banane kaki

Informations pratiques
Préparation: 
15mns
Niveau: 
1
Prix: 
2
Ingrédients

1 banane - 1 kaki - 1/2 citron - 1 cuillère à soupe de miel liquide - 1 cuillère à soupe de graines de lin - 1 cuillère à soupe de graines de tournesol - 1 poignée de noisettes - lait d'amandes

Allergènes majeurs :
Fruits à coque.

Epluchez votre banane, coupez la en morceau et déposez-la dans votre blender. Faites de même avec le kaki.

Pressez votre demi-citron.

Ajouter les graines et les noisettes, ainsi que le miel. Mettez un peu de lait. Mixez. Vous pouvez ajouter du lait en fonction de votre préférence, si vous aimez votre smoothie bien épais ou non.

Recette à retrouver sur le blog des Recettes de Véro