Tian de légumes
Pour votre sécurité, il est indispensable de respecter scrupuleusement la liste d'ingrédients renseignée pour cette recette.
Préchauffer le four à 210°C.
Préparation
Émonder les tomates et les détailler en rondelles.
Réserver.
Eplucher les courgettes, ôter les extrémités.
Les détailler en rondelles.
Réserver.
Éplucher et trancher l’oignon en rondelle.
Réserver.
Tailler le tofu en fine tranche.
Réserver.
Éplucher l’ail et la couper gousse en deux.
Ôter le germe.
Finition
Frotter un plat à gratin avec la gousse d’ail.
Alterner les rondelles de tomates, courgettes, oignon et tofu.
Les aligner sur la longueur en les inclinant légèrement.
Arroser d’un filet d’huile d’olive.
Verser un filet d’huile d’olive et saupoudrer d’Herbes de Provence.
Assaisonner selon votre goût.
Enfourner pendant 25 minutes.
Merci à Karine T. qui nous a transmis cette recette via contact@allergobox.com
