Smoothie banane kaki | Allergobox

À propos

  • A propos d'AllergoBox

    Intolérance au gluten (ou maladie cœliaque), allergie ou intolérance aux protéines de lait de vache (APLV ou IPLV), à l’œuf, aux fruits à coque ou d’autres aliments, il est souvent très long et fastidieux de trouver des produits alimentaires en adéquation avec ses restrictions ou celles de ses proches.

     

    En créant votre profil AllergoBox et en y renseignant vos allergies et vos intolérances alimentaires, vous pouvez, en quelques clics, identifier des produits et des recettes de cuisines compatibles avec vos contraintes.

     

    AllergoBox vous permettra de gagner beaucoup de temps et de trouver de nouvelles idées pour varier votre quotidien. De nombreuses propositions de recettes et de multiples produits sans gluten, sans lait, sans œuf, sans arachide ou excluant d’autres aliments selon vos besoins vous attendent sur AllergoBox!

     

     

     

     

    AllergoBox est un portail web gratuit, dédié aux allergies et intolérances alimentaires. En partenariat avec le monde médical, les associations de patients et les marques de l’industrie agro-alimentaire, AllergoBox analyse l’étiquetage des produits et vous propose des recettes pour vous aider à identifier des solutions et des idées selon vos restrictions.

     

    Comment ça marche ?   

     

     

    Le projet AllergoBox s’est construit sur l’expérience de ses deux fondateurs, issus du monde de l’informatique et tous deux confrontés aux allergies alimentaires à travers leurs enfants. 

     

    Qui sommes-nous ?  

    

Smoothie banane kakiSmoothie banane kaki

Informations pratiques
Préparation: 
15mns
Niveau: 
1
Prix: 
2
Ingrédients

1 banane - 1 kaki - 1/2 citron - 1 cuillère à soupe de miel liquide - 1 cuillère à soupe de graines de lin - 1 cuillère à soupe de graines de tournesol - 1 poignée de noisettes - lait d'amandes

Allergènes majeurs :
Fruits à coque.

Epluchez votre banane, coupez la en morceau et déposez-la dans votre blender. Faites de même avec le kaki.

Pressez votre demi-citron.

Ajouter les graines et les noisettes, ainsi que le miel. Mettez un peu de lait. Mixez. Vous pouvez ajouter du lait en fonction de votre préférence, si vous aimez votre smoothie bien épais ou non.

Recette à retrouver sur le blog des Recettes de Véro